Отслеживайте тренировки, пробежки и прогресс в фитнесе с помощью приложения adidas Running

Сделайте ежедневные занятия фитнесом приоритетом с adidas Running. Отслеживайте свой прогресс, приводите себя в форму и достигайте своих целей, будучи частью лучшего сообщества в сфере здоровья и фитнеса!

Приложение adidas Running — идеальный инструмент для любого бегуна, велосипедиста или спортсмена. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, ищущим руководства, или опытным профессионалом, стремящимся к новым вызовам, adidas Running поможет вам.

Присоединяйтесь к более чем 170 миллионам человек, которые используют adidas Running для отслеживания более чем 90 видов спорта и активности. Будь то пешие прогулки, езда на велосипеде, подготовка к марафону или домашние тренировки, ваш фитнес-журнал позволяет легко отслеживать вашу статистику.

Отслеживайте все свои виды спорта и активности в одном месте — пройденное расстояние, программы тренировок, снижение веса и многое другое. Принимайте участие в фитнес-челленджах или виртуальных гонках, чтобы оставаться мотивированным и достигать своих целей.

Записывайте минуты, мили и сожженные калории, чтобы отслеживать свой путь к здоровью и фитнесу с течением времени. Следите за другими спортсменами, вступайте в спортивные клубы рядом с вами и оставайтесь вдохновленными в своей повседневной жизни!

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ ADIDAS RUNNING

ФИТНЕС-ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ ВИДОВ АКТИВНОСТИ

- Выбирайте из более чем 90 видов спорта и активности

- Бег, езда на велосипеде, плавание и многое другое — отслеживайте любые свои увлечения с легкостью

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ФИТНЕСА

- Беговые задания для начинающих, которые помогут вам начать с хорошей формы

- Устанавливайте и отслеживайте новые цели для постоянного совершенствования

- Обновите свой фитнес-план и развивайте предыдущие результаты

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДИСТАНЦИИ И АКТИВНОСТИ БЕГА

- Мониторинг дистанции бега и езды на велосипеде, частоты сердечных сокращений, темпа, сожженных калорий и частоты шагов

- Составьте свой собственный план: выберите дистанцию, продолжительность и частоту

- Автоматическая пауза при остановке движения

СОВМЕСТИМОСТЬ С WEAR OS

- Свяжите свою учетную запись adidas Running с вашим любимым носимым устройством

- Отслеживайте потерю веса и ежедневный прогресс на разных устройствах

- Два плитки Wear OS: одна для статистики за последние 6 месяцев, другая для быстрого начала тренировок

- Поддерживаются три виджета: Начало активности, Недельная дистанция, Еженедельные мероприятия

ТРЕНИРОВКА К ПОЛУМАРАФОНУ И МАРАФОНУ

- Тренируйтесь с тренером по бегу и получайте индивидуальные планы тренировок для забегов на 5 км, 10 км, полумарафона и марафона

- Развивайте выносливость и улучшайте результаты с помощью адаптивных тренировочных планов

- Интервальные тренировки для повышения скорости и выносливости

Доступно на мобильных устройствах, Wear OS и других носимых устройствах.

Условия использования Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms

Политика конфиденциальности Runtastic: https://www.runtastic.com/privacy-notice