СХУДНИ ЗА 4 ТИЖНІ

Перший додаток для бігу в App Store, розроблений спеціально для зниження ваги.

Бігай і досягни своєї мети!

КОМПЛЕКСНИЙ ПІДХІД

Запорукою ефективного схуднення є правильне поєднання тренувань і харчування. З нашим додатком ти отримаєш плани бігових занять та харчування для досягнення своєї мети щодо зниження ваги.

ТРЕНУВАЛЬНІ ПЛАНИ

- Спалюй максимум калорій, використовуючи інтервальні тренування з чергуванням бігу, ходьби та прискорення.

- Обирай план в залежності від своєї мети та рівня фізичної підготовки.

- Тренуйся всього тричі на тиждень і знижуй вагу.

- Функція «Вільний біг» дозволяє бігати і відзначати результати, не дотримуючись жодних тренувальних планів.

ПЛАНИ ХАРЧУВАННЯ

Дотримуйся здорового, збалансованого харчування та знижуй вагу швидше.

- Насолоджуйся смачними стравами, приготувати які допоможуть покрокові рецепти.

- Дізнайся, що їсти на сніданок, обід, вечерю та між ними, щоб харчування було смачним, здоровим і різноманітним.

- Використовуй трекер води для підтримки водного балансу.

МУЗИКА

Слухай круті мікси для тренувань, щоб підвищити мотивацію та покращити результати.

- Темп музики відповідає темпу тренування - музика прискорюється, коли ви біжите швидше.

- 1000+ сучасних музичних міксів.

- нові мікси додаються щодня.

ЗРУЧНИЙ РЕЖИМ ЗАНЯТЬ

Думай лише про тренування, наш додаток зробить все інше.

- Обери свого особистого тренера - від милого та заохочувального до жорсткого та вимогливого.

- Користуйся детальними аудіоінструкціями для кожного тренування.

- Отримуй голосові заохочення та інформацію щодо свого прогресу під час пробіжок.

- Обери бажану кількість голосових підказок.

- Отримай статистику кожного тренування та відстежуй загальний прогрес.

- Позначь свій настрій, погоду та зроби нотатки про тренування.

- Фотографуй під час пробіжки прямо з додатку.

- Синхронізуй додаток з Apple Health, Fitbit, Runkeeper та MapMyRun.

КОРИСНІ ПОРАДИ

Сотні корисних порад про правильне харчування, тренування, екіпіровку, які регулярно оновлюються.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ВИКОРИСТАННЯ ДОДАТКУ, УМОВИ І ОСОБЛИВОСТІ ПІДПИСКИ

Перехід на Преміум дає доступ до різних тренувальних планів, аудіо тренерів, планів харчування, плейлистів для бігу і вимикає рекламу. Вартість щомісячної підписки становить $ 9,99, піврічної - $ 41,99, довічної - $ 59,99 (вартість може змінюватися в залежності від країни перебування).

- Оплата буде списана з рахунку облікового запису iTunes після підтвердження покупки

- Підписка продовжиться автоматично, якщо автооновлення не буде скасовано щонайменш за 24 години до закінчення поточного періоду

- З рахунку буде списана повна вартість підписки протягом 24 годин до закінчення поточного періоду підписки

- Користувач може керувати підписками і скасувати автооновлення після покупки в налаштуваннях облікового запису iTunes

- Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду, якщо такий передбачений, буде анульована відразу після покупки.

Рекомендований The Washington Post, AppleInsider and Huffington Post. Виділений Apple в «Кращі додатки для бігу», «Прийти в форму», «Почни бігати в 2016».

Політика конфіденційності: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/

Умови використання: https://verv.com/running-ios-terms/

Увага: Тривале використання функції GPS у фоновому режимі може значно скоротити час роботи батареї.

Додаток розроблений лише з інформаційною метою. Перед початком будь-якої програми тренувань проконсультуйтесь зі своїм лікарем.

Слідкуйте за нашими новинами:

Facebook: https://facebook.com/Verv/

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv